يمكن كشفها بالمنزل..إشارة بجسمنا تدل على ارتفاع الكولسترول بالدم!
توصل باحثون أن ظهور علامة خفية جديدة على الأصابع تدل إلى ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم.
عادة لا تظهر أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يجعله عامل خطر ضار للغاية للإصابة بأمراض القلب.
وتشير الأبحاث إلى أن علامات ارتفاع الكوليسترول قد تظهر أحيانا في أصابعك، بحسب موقع "إكسبريس" البريطاني.
وقد يؤدي ارتفاع الكوليسترول، وهو تراكم مادة دهنية في الدم على جدران الشرايين إلى انسداد الأوعية الدموية- وهي آلية تجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.
بالنسبة لمعظم الناس، يتراكم الكوليسترول دون أي أعراض محسوسة. ومع ذلك، وجدت الأبحاث أن رواسب الكوليسترول يمكن أن تسبب تغيرات ملحوظة في الجسم.
ووجدت دراسة حديثة أن الورم الأصفر (حالة تتراكم فيها بعض الدهون تحت سطح الجلد نتيجة لارتفاع معدل الكوليسترول)، أدى إلى تقييد حركة المفاصل.
واشتكى رجل يبلغ من العمر 42 عاما من تقييد الحركة خاصة في إصبعه الرابع والخامس من يده اليسرى.
كانت الكتل غير المؤلمة تنمو ببطء وتسبب خللا في المفاصل المصابة، وكان مستوى الكوليسترول في الدم لدى المريض أعلى من المعدل الطبيعي وأظهرت الخزعة أن خلايا الورم الأصفر منتشرة بين ألياف الكولاجين في الوتر.
وكتب الباحثون في الدراسة: "على حد علمنا، هذه الحالة هي الحالة الأولى التي نصادفها بخصوص الورم الأصفر الذي يؤدي إلى تقييد حركة المفاصل".
يشار إلى أن تغيير الأطعمة التي نتناولها يعد أمرا أساسيا لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، كالإكثار من تناول الألياف القابلة للذوبان (مثل الشوفان) التي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وكذلك من خلال تقليل الدهون المشبعة (موجودة بما في ذلك في الزبد واللحوم الدهنية)، واستبدالها بدهون غير مشبعة كزيت الزيتون.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
دوایین هەواڵەکان
عێراقچی: بە ئامانجگرتنی كارگهكانی وزە لەلایەن ئیسرائیلەوە پێچەوانەی وادەی ترەمپە
پەروەردە و خوێندنی باڵای هەرێم کاتی دەستپێکردنەوەی دەوامیان ڕاگەیاند
ئەڵمانیا: بەمزوانە ئەمریكاو ئێران لە پاكستان دانوستانی راستەوخۆ دەكەن
سوپای پاسداران: رێگریمان له سێ كهشتی كرد بۆ تێپهڕبون به گهروی هورمزدا
وهزارهتی خوێندنی باڵا ماوهی مانهوهی ئهو خوێندكارانهی له ههرێم درێژكردهوه كه له ئێران دهخوێنن
واڵ ستریت جۆرناڵ: ئێران داوای درێژكردنهوهی مۆڵهتی له ترهمپ نهكردوه
كەشناسی هەرێم: ئهمڕۆ و سبهی باران بارین له ناوچه جیاجیاكان بهردهوام دەبێت
فایەق زێدان: بڕیاری راگهیاندنی جهنگ بهگوێرهی دهستور تهنیا له دهسهڵاتی دهوڵهتدایه
هەیبەت حەلبوسی: دواکەوتنی هەڵبژاردنی سەرۆک کۆمار چیتر قبوڵکراو نییە
هاتوچۆی ههولێر: بهرزبونهوهی ئاستی باراناو بۆته هۆی وهستانی هاتوچۆ له چهند شهقامێك
سەرۆک وەزیران وپادشای ئوردن جەخت لە گرنگی هەوڵی بێوچان بۆ ڕاگرتنی جەنگ دەکەنەوە
هرارگای خاتهمولئهنبیا: هێرش بكرێته سهر وێستگهكانی ئێران، ژێرخانی وزه لهناوچهكه وێران دهكهین
پزیشكیان: وهڵامی ههڕهشه بێسهروبهرهكان له مهیدانی جهنگدا دهدهینهوه
سكرتێری ناتۆ: هاوکاری ئەمریکا دەکەین بۆ کردنەوەی گەروی هورمز
ژێردهریایی ئهتۆمی بهریتانیا گهیشتۆته دهریای عهرهب
ئهمریكا رهتیدهكاتهوه ئێران فڕۆكهیهكی ئێف15ی خستبێته خوارهوه
وەزارەتی پێشمەرگە: بە فڕۆکەیەکی بێفڕۆکەوان هێرشکرایە سەر یەکێک لە بارەگاکانمان لە چەمچەماڵ
