الترطيب الداخلي وتأثيره على جمال المرأة: نصائح طبية مهمة
يُعد الترطيب مفتاح الحصول على العديد من الفوائد الصحية والعناية بالبشرة، فعندما ترطب جسمك، لا تشعر بالراحة فحسب، بل تتألق بشرتك أيضًا.
ولكن هل تساءلت يومًا عن كمية الماء التي يجب أن تشربها لتحقيق ذلك، وإن كانت زيادة شرب الماء لها آثار سلبية على البشرة.
وحول ذلك قالت طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة مانجوت مارواه، إن:"شرب كمية طبيعية من الماء أمر جيد، وعلاوة على ذلك لا يهم إن كنت تشرب الكثير ظنًّا منك أن بشرتك ستزداد نضارة أو ستحصل على بشرة "جيدة جدًّا"، إذ إن 2-3 لترات كافية وأي زيادة عن ذلك ستُفقد جسمك الماء"
وأوضحت الطبيبة وفقا لموقع "هيندوسيان تايمز"، أنه:"إذا شربتَ كمية أقل، فإن أول التغيرات المرئية تكون تحت العينين، إذ تبدأ الهالات السوداء بالظهور بفعل جفاف الجلد وستبدو شفتاك جافتين، إنها حلقة مفرغة، فإذا كان هناك جفاف في الجلد، تحدث الشيخوخة بسرعة، ويتكرر كل شيء مرة تلو الأخرى".
وبالإضافة إلى ذلك، تحدثت الدكتورة ماجوت أيضًا عما يحدث عند شرب القهوة أو الشاي الساخنين من قبل ذوي البشرة الحساسة.
وأوضحت:"ننصح جميع الأشخاص ذوي البشرة الحساسة بعدم شرب القهوة والشاي، فكلما أمسكتَ كوبًا من القهوة استشعرتَ أبخرة ساخنة، والبخار المتصاعد يلامس الخدين. وهذا يُسبب مشاكل للبشرة".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
استقرار سعر صرف الدولار في بغداد وارتفاع طفيف في أربيل
صادرات النفط العراقي إلى أميركا عند مستويات الصفر للأسبوع السابع
الأنواء الجوية: انخفاض في درجات الحرارة الأسبوع الحالي
ضبط 20 مليون دولار واسترداد 60 كيلوغراماً من الذهب في قضية الجميلي
الزوراء يتعثر أمام الميناء.. والتعادلات تحكم افتتاح دوري نجوم العراق
الصين وتكتيك إعادة التغليف.. تقرير أميركي يحذر من نزيف المليارات
مساعٍ حكومية لتوحيد القرار الأمني وإخضاع السلاح لمظلة المؤسسات الرسمية للدولة
رئيس الحكومة يطلق ترليون دينار لإعمار الديوانية ويعلنها عاصمة العراق الزراعية
الزيدي يوجه بالاهتمام بملف جرحى الحشد الشعبي وتوفير أفضل الخدمات لهم
استقرار أسعار الدولار في بغداد وارتفاعها بأربيل مع إغلاق الأسواق
رسمياً.. اللواء الركن هادي الكناني يباشر مهامه قائداً لعمليات بغداد
الإعلام الأمني يحدد بوصلة حصر السلاح: ترسيخ للانضباط وتأكيد لنظامية الحشد
اجتماع أمني رفيع في أربيل لمتابعة بنود الاتفاق المشترك بين العراق وإيران
وفاة ملكة جمال شهيرة في يوم عيد ميلادها الـ26
أبل تحذر مستخدميها من برامج تجسس مأجورة تستهدف شخصيات بارزة
باريس سان جيرمان يحسم رسمياً تعاقده مع نجم برشلونة
الصدر يطلق حملة "سبع سنابل" لدعم الفقراء ودفع البلاء عن العراق
