الترطيب الداخلي وتأثيره على جمال المرأة: نصائح طبية مهمة
يُعد الترطيب مفتاح الحصول على العديد من الفوائد الصحية والعناية بالبشرة، فعندما ترطب جسمك، لا تشعر بالراحة فحسب، بل تتألق بشرتك أيضًا.
ولكن هل تساءلت يومًا عن كمية الماء التي يجب أن تشربها لتحقيق ذلك، وإن كانت زيادة شرب الماء لها آثار سلبية على البشرة.
وحول ذلك قالت طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة مانجوت مارواه، إن:"شرب كمية طبيعية من الماء أمر جيد، وعلاوة على ذلك لا يهم إن كنت تشرب الكثير ظنًّا منك أن بشرتك ستزداد نضارة أو ستحصل على بشرة "جيدة جدًّا"، إذ إن 2-3 لترات كافية وأي زيادة عن ذلك ستُفقد جسمك الماء"
وأوضحت الطبيبة وفقا لموقع "هيندوسيان تايمز"، أنه:"إذا شربتَ كمية أقل، فإن أول التغيرات المرئية تكون تحت العينين، إذ تبدأ الهالات السوداء بالظهور بفعل جفاف الجلد وستبدو شفتاك جافتين، إنها حلقة مفرغة، فإذا كان هناك جفاف في الجلد، تحدث الشيخوخة بسرعة، ويتكرر كل شيء مرة تلو الأخرى".
وبالإضافة إلى ذلك، تحدثت الدكتورة ماجوت أيضًا عما يحدث عند شرب القهوة أو الشاي الساخنين من قبل ذوي البشرة الحساسة.
وأوضحت:"ننصح جميع الأشخاص ذوي البشرة الحساسة بعدم شرب القهوة والشاي، فكلما أمسكتَ كوبًا من القهوة استشعرتَ أبخرة ساخنة، والبخار المتصاعد يلامس الخدين. وهذا يُسبب مشاكل للبشرة".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
مقترح أمريكي جديد يمنح إيران مليارات الدولارات مقابل التفاوض النووي
البرلمان العراقي يطالب بتحرك عاجل إثر خطف مواطن وتسليمه لواشنطن
مكتب السيد السيستاني يتوقع أول أيام عيد الأضحى المبارك
بعد تسلمه مهامه رسمياً... الزيدي يترأس الجلسة الأولى للحكومة الجديدة
واشنطن ترصد 200 ألف دولار مقابل معلومات عن ضابطة أمريكية تجسست لإيران
ترامب يطرح تجميد النووي الإيراني ويبحث تخفيف عقوبات النفط الصيني
الزيدي بعد نيله الثقة: ماضون لترسيخ الاستقرار وتحقيق تطلعات العراقيين
البرلمان يمنح 14 وزيراً في حكومة الزيدي الثقة مقابل خمسة لم ينالوها
قبيل جلسة منح الثقة... المطلع تنشر عدداً من أسماء المرشحين للحقائب الوزارية
الدولار يشهد انخفاضاً طفيفاً مقابل الدينار في أسواق بغداد وأربيل
مجلس النواب يعلن عقد جلسته غداً للتصويت على حكومة الزيدي
.webp)
سي إن إن: ترامب محبط ويفكر باستئناف العمليات القتالية ضد إيران
العمل تعلن شمول فئة جديدة بمنظومة الضمان الصحي المجاني
إيران تكشف حقيقة الرد على المقترح الأمريكي وترامب يعلق عليه
قاعدة سرية بصحراء النجف... كيف استخدمت اسرائيل العراق للحرب ضد إيران
طهران تهدد أميركا بالرد على أي استهداف لناقلات النفط الإيرانية
قرعة كأس آسيا 2027 تضع العراق لجانب طاجيكستان وسنغافورة وأستراليا
.webp)