قد يسبّب الجلطة الدماغية أو السرطان..طبيب يحذّر من الإفراط بتناول "الملح"
قام الطبيب الروسي “ألكسندر مياسنيكوف” بالتحذير من الإفراط باستهلاك الملح، لأنه ممكن أن يصبح سبباً للإصابة بالسرطان أو أمراض الدماغ والجلطات.
وقال “مياسنيكوف”، بحسب وسائل إعلام، “عملياً نستهلك 12 غراماً من ملح الطعام يومياً بدلاً من خمسة غرامات المقررة، وأما من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم والذين أعمارهم فوق 50 سنة فعليهم عدم استهلاك أكثر من 2.5 غرام في اليوم”.
وأضاف أن “استهلاك كمية أكبر من الملح ربما يكون له عواقب وخيمة”، لافتاً إلى أن “فائض الملح يؤدي إلى الإصابة بالسرطان والجلطة الدماغية”.
وأشار “مياسنيكوف” إلى أنه “بعد أن التقليل من استهلاك الملح في النظام الغذائي اليومي تصبح المعاناة أقل من الوذمة”.
ونوه بأنه “يمكن استبدال الملح مع الحفاظ على مستوى الصوديوم في الجسم، بالملح السائل الذي فيه نسبة عالية من الصوديوم، ومع ذلك نصح الطبيب باستبعاد جميع أنواع الملح من النظام الغذائي”.
يذكر أن الملح من المواد التي يوصى دائماً بالتقليل منها، في حال وجود مرض ارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى ما يؤدي إليه من احتباس للسوائل في الجسم، بحسب ما يؤكد الأطباء دائماً.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
مقترح أمريكي جديد يمنح إيران مليارات الدولارات مقابل التفاوض النووي
البرلمان العراقي يطالب بتحرك عاجل إثر خطف مواطن وتسليمه لواشنطن
مكتب السيد السيستاني يتوقع أول أيام عيد الأضحى المبارك
بعد تسلمه مهامه رسمياً... الزيدي يترأس الجلسة الأولى للحكومة الجديدة
واشنطن ترصد 200 ألف دولار مقابل معلومات عن ضابطة أمريكية تجسست لإيران
ترامب يطرح تجميد النووي الإيراني ويبحث تخفيف عقوبات النفط الصيني
الزيدي بعد نيله الثقة: ماضون لترسيخ الاستقرار وتحقيق تطلعات العراقيين
البرلمان يمنح 14 وزيراً في حكومة الزيدي الثقة مقابل خمسة لم ينالوها
قبيل جلسة منح الثقة... المطلع تنشر عدداً من أسماء المرشحين للحقائب الوزارية
الدولار يشهد انخفاضاً طفيفاً مقابل الدينار في أسواق بغداد وأربيل
مجلس النواب يعلن عقد جلسته غداً للتصويت على حكومة الزيدي
.webp)
سي إن إن: ترامب محبط ويفكر باستئناف العمليات القتالية ضد إيران
العمل تعلن شمول فئة جديدة بمنظومة الضمان الصحي المجاني
إيران تكشف حقيقة الرد على المقترح الأمريكي وترامب يعلق عليه
قاعدة سرية بصحراء النجف... كيف استخدمت اسرائيل العراق للحرب ضد إيران
طهران تهدد أميركا بالرد على أي استهداف لناقلات النفط الإيرانية
قرعة كأس آسيا 2027 تضع العراق لجانب طاجيكستان وسنغافورة وأستراليا
.webp)