أخصائي يكشف عن وصفة سحرية لإنقاص الوزن و علاج آلام الظهر
كشف الإختصاصي بعلاج السمنة و النحافة و نحت القوام ، الطبيب محمود العفيفي ، عن وصفة تزيد نسبة "فيتامين D" في الجسم ، كما أنها تساهم في علاج آلام الظهر ، و فعالة في القضاء على الإحساس بالإرهاق المستمر دون سبب واضح، مضيفاً أنها تساهم أيضًا في إنقاص الوزن.
و أوضح «العفيفي» في مقطع فيديو نشره على حسابه عبر موقع" انستجرام"، أن الوصفة عبارة عن مكونين فقط، وهما فيتامين خاص بالأطفال وحليب، ومن ثم خلطهم جيدًا وتناولهم كل أسبوع مرة، على مدار 12 أسبوع.
وفي سياق متصل، أشار الدكتور محمود العفيفي، إلى مشروب آخر يساهم في نسف دهون البطن والأجناب، عن طريق رفع معدل الحرق، ويمكن تناوله بين الوجبات على شرط أن يكون بين كل وجبة وأخرى فاصل زمني 4 أو 5 ساعات لأن ذلك سيساعد على تقليل مستوى الأنسولين في الدم.
مكونات ذلك المشروب حسبما ذكرها أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على موقع إنستجرام، عبارة عن (قرفة عيدان وورق لورا، وشاي أخضر).
الطريقة: غلي ورق اللورا جيدًا، وقبل إطفاء النار بـ3 دقائق يتم وضع عود قرفة وإضافة الشاي الأخضر، حتى يغلي المسحوق ويرفع من على النار.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
أسود الرافدين بوجه الكويت اليوم في "خليجي 27" وعينهم على الفوز الأول
تباين أسعار الدولار بين بغداد وأربيل
الخارجية: أبلغنا إيران بحظر طيرانها ونصدر النفط عبر هرمز بالتعاون مع واشنطن
"المطلع" تنشر نص كلمة رئيس الوزراء أمام اجتماع الجمعية العامة بدورتها الـ81
ذكاء "أوبن إيه آي" يخترق موقعاً حكومياً أسترالياً ويثير الفزع
مستشار خامنئي محذراً: منع الرحلات الإيرانية سيقابله منع الطيران بدول المنطقة
تفكيك شبكة إجرامية لسرقة وتهريب النفط الخام في المثنى
جدول مواجهات الجولة الثانية من كأس الخليج العربي 27 وترتيب الهدافين
مطار النجف يعلن إيقاف جميع الرحلات الجوية مع إيران حتى إشعار آخر
الدولار يتجه لتحقيق مكاسب أسبوعية وسط توقعات رفع الفائدة الأميركية
طقس العراق.. تصاعد للغبار وانخفاض في درجات الحرارة
ولي عهد الكويت: نشيد بجهود رئيس الوزراء العراقي لحصر السلاح
فرنسا تعلن نشر قوات وأنظمة دفاعية لحماية منشآت نفطية في السعودية
أردوغان يؤكد حرص تركيا على تعزيز الشراكة الاقتصادية والتنمية مع العراق
رويترز: مفاوضون أمريكيون وإيرانيون يبحثون مسارا مرحليا لإنهاء الحرب
الدولار يعاود الارتفاع ويتجاوز 157 ألفاً في بغداد وأربيل
البرلمان يُصوّت على توصيات تلوث "دجلة" ويُنهي قراءة ومناقشة عدد من القوانين
