المطلع
عاجل

post-image

تناول الطعام بسرعة قد يؤدي إلى الإصابة بإحدى متلازمات “الرباعية المميتة”


11:12 منوعات
2021-03-02
83352
معظم الناس يتناولون طعامهم بسرعة وخصوصاً عندما يكون اليوم مزدحم، ولكن تناول الطعام بسرعة كبيرة يؤدي إلى تناول كمية أكبر من الطعام، لأن المعدة تحتاج إلى حوالي 20 دقيقة حتى ترسل إشارات للدماغ بأنها ممتلئة.

ومع مرور الوقت يؤدي تناول الطعام بسرعة إلى الإفراط في تناول السعرات الحرارية وبالتالي يؤدي إلى زيادة الوزن وإلى الكثير من المشاكل الصحية.

وفي التفاصيل، وجد باحثون يابانيون من جامعة هيروشيما بعد دراسة استمرت 5 أعوام، أن الأشخاص الذين يتناولون الوجبات بسرعة أكثر عرضة بنسبة 89 في المائة للإصابة بواحدة من متلازمات التمثيل الغذائي الأربعة، وتسمى أيضًا “الرباعية المميتة” تشمل السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي للدهون وارتفاع ضغط الدم ومقاومة الأنسولين.

وبحسب الباحثين اليابانيين، فمن المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يتناولون الوجبات بسرعة من مشاكل الوزن بصرف النظر عن الجانب الصحي لديهم، “فعندما يأكل الناس بسرعة، فإنهم غالباً لا يشعرون بالشبع، ويميلون إلى الإفراط في تناول الطعام

المصدر: bc arabic.com

 

كلمات مفتاحية

اخبار ذات صلة

تعليقات

أحدث الاخبار

هيئة الإعلام والاتصالات تقرر منع ظهور بشير الحجيمي لعام كامل

هيئة الإعلام والاتصالات تقرر منع ظهور بشير الحجيمي لعام كامل

2026-07-02 19:01 450
انخفاض الدولار في بغداد وأربيل مع إغلاق تداولات نهاية الأسبوع

انخفاض الدولار في بغداد وأربيل مع إغلاق تداولات نهاية الأسبوع

2026-07-02 18:20 1376
الصحة العالمية تعلن انتهاء تفشي "فيروس نادر" ارتبط بسفينة سياحية

الصحة العالمية تعلن انتهاء تفشي "فيروس نادر" ارتبط بسفينة سياحية

2026-07-02 17:45 1640
بشرى سارة... قروض ميسرة للأشخاص ذوي الإعاقة لشراء سيارات بالتقسيط

بشرى سارة... قروض ميسرة للأشخاص ذوي الإعاقة لشراء سيارات بالتقسيط

2026-07-02 11:02 1598
المعدن الأصفر يستمر بالإرتفاع عالمياً

المعدن الأصفر يستمر بالإرتفاع عالمياً

2026-07-02 10:01 1695
مستشار الزيدي يكشف عن خارطة لإصلاح القطاع المصرفي خلال 24 شهراً

مستشار الزيدي يكشف عن خارطة لإصلاح القطاع المصرفي خلال 24 شهراً

2026-07-02 17:06 1766
ضبط شبكات غش وتدليس ومعامل ومخازن مخالفة بعدة محافظات

ضبط شبكات غش وتدليس ومعامل ومخازن مخالفة بعدة محافظات

2026-07-02 13:30 2212
انفجار عبوة ناسفة داخل مقهى بدمشق يوقع قتلى وجرحى

انفجار عبوة ناسفة داخل مقهى بدمشق يوقع قتلى وجرحى

2026-07-02 16:23 1879
التعليم تفتح استمارة النقل والاستضافة وتحدد 13 آب موعداً نهائياً للتقديم

التعليم تفتح استمارة النقل والاستضافة وتحدد 13 آب موعداً نهائياً للتقديم

2026-07-02 15:58 2554
دعاوى عراقية تحرك الإنتربول لملاحقة قادة الجماعات الانفصالية الإيرانية دولياً

دعاوى عراقية تحرك الإنتربول لملاحقة قادة الجماعات الانفصالية الإيرانية دولياً

2026-07-02 14:03 5312
أمر وزاري يلغي قراراً لحكومة السوداني بخصوص إدارة المطارات العراقية

أمر وزاري يلغي قراراً لحكومة السوداني بخصوص إدارة المطارات العراقية

2026-07-01 10:01 2515
معن: مراسم تشييع خامنئي بالنجف و كربلاء فقط وتوقعات بحضور الملايين

معن: مراسم تشييع خامنئي بالنجف و كربلاء فقط وتوقعات بحضور الملايين

2026-07-02 12:55 4061
الإيقاع بتاجري مخدرات وعمليات تفتيش متنوعة في عدة محافظات

الإيقاع بتاجري مخدرات وعمليات تفتيش متنوعة في عدة محافظات

2026-07-02 11:39 3302
نيويورك تايمز: أميركا استأنفت تحويلات الدولار إلى العراق

نيويورك تايمز: أميركا استأنفت تحويلات الدولار إلى العراق

2026-07-02 09:13 3813
حرب الفساد في العراق تتوسع... اعتقالات جديدة تلاحق شبكات المال والنفوذ

حرب الفساد في العراق تتوسع... اعتقالات جديدة تلاحق شبكات المال والنفوذ

2026-07-01 19:25 6445
صادقون: حملة مكافحة الفساد ستطال الجميع مهما كانت المناصب

صادقون: حملة مكافحة الفساد ستطال الجميع مهما كانت المناصب

2026-07-01 23:27 6351
رئيس الوزراء يجري جولة ليلية بشوارع وأسواق العاصمة بغداد

رئيس الوزراء يجري جولة ليلية بشوارع وأسواق العاصمة بغداد

2026-07-01 23:59 6957
الإيقاع بمدرس ينتحل صفة مضمد في بغداد

الإيقاع بمدرس ينتحل صفة مضمد في بغداد

2026-07-01 20:30 5501